De Garmin Forerunner 55 is de perfecte GPS-smartwatch wanneer je als sporter veel data wilt verzamelen voor je training en om jezelf te verbeteren. De Garmin Forerunner 55 ben je in staat iedere training in het teken van verbetering te zetten. Train slimmer en neem een extra stap in je training door niet alleen te duur- en tempolopen te doen en je hartslagstatistieken te gebruiken. Hiervoor bezit de Forerunner 55 functies als de Garmin Coach, HIIT training, VO2 Max raceprognose en hersteladvies. Deze smartwatch geeft je persoonlijke begeleiding en dagelijkse aanbevolen workouts op basis van je trainingsgeschiedenis en fitnessniveau. Maak gebruik van activiteitenprofielen voor HIIT training en ademhalingsoefening en stap daarmee buiten de gebaande paden en verleg je grenzen. Met de wellnessfunctie leer je je lichaam beter begrijpen, doordat die de hele dag door je ademhaling, aantal minuten intensieve training vele andere relevantie informatie bijhoudt. De levensduur van de batterij gaat in GPS modus tot 20 uur mee, menig ultraloper zal dit watertandend lezen. In smartwatchmodus gaat de Forerunner 55 zelfs tot 2 weken mee! Dit horloge is de testwinnaar van de Consumentenbond augustus 2021!

Garmin Coach
Met de Garmin Coach train je voor je 5- of 10 kilometerwedstrijd (of een andere afstand) met deskundige coaching en een dynamisch trainingsplan dat op basis van jouw doelen en prestaties wordt aangepast. Je wordt gecoacht door een van de drie coaches te kiezen. Kies je eigen racedoel, geschikt voor beginners en halfgevorderden.

Belangrijkste kenmerken

Built in Sports Apps	Geef je workout een boost met activiteitenprofielen voor hardlopen op de baan of virtueel hardlopen, zwemmen in een zwembad, pilates, HIIT en zelfs ademhalingsoefeningen.
Dagelijkse aanbevolen workouts	Laat je persoonlijk begeleiden met de dagelijkse aanbevelingen voor looptrainingen van verschillende intensiteit op basis van je trainingsgeschiedenis, fitnessniveau en hersteltijd.
Raceprognose	Deze gespecialiseerde tool houdt rekening met je fitnessniveau en trainingsgeschiedenis, en helpt je om je wedstrijddoel te bereiken en het trainingseffect op je voorspelde eindtijd te zien.
Hersteladvies	Het is van cruciaal belang dat jij je lichaam de tijd geeft om te herstellen tussen trainingssessies. Na elke workout laat de ingebouwde hersteltijdfunctie je weten hoe lang je moet rusten voordat je weer een grote inspanning doet.
PACEPRO™	Deze functie biedt op GPS gebaseerde tempobegeleiding voor een bepaalde afstand in de Garmin Connect™ app om je te helpen je wedstrijdstrategie te plannen. Zo kun jij je inspanningen afstemmen op wat er nog voor je ligt.
Finishtijd	Wil je hulp om je doelstelling te bereiken? Selecteer je loopafstand en je ziet een gegevensscherm waarop je geschatte eindtijd wordt weergegeven.
Wellness Tracking	Geavanceerde wellnessfuncties , zoals minuten intensieve training, fitnessleeftijd, tracking van ademhaling, bijhouden van hydratatie en meer.
Woman’s Health	Gebruik de Garmin Connect app om je menstruatiecyclus of zwangerschap bij te houden. Registreer symptomen, ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding, en nog veel meer.
Minuten Intensieve Training	Zie hoe je gedurende de dag minuten intensieve training opbouwt met matige en intensieve lichaamsbeweging
Fitnessleeftijd	Deze functie maakt gebruik van chronologische leeftijd, hartslag in rust en andere factoren om te schatten of je lichaam jonger of ouder is dan jij bent. Tenslotte ben je zo jong als jij je voelt.
Garmin Connect™ App	Upload je activiteiten naar de Garmin Connect app voor interactie met een bloeiende online community waar je onderweg contact kunt maken en challences kunt houden, en zelfs je triomfen kunt delen via sociale media.
Veiligheids- en Trackingfuncties	Als jij je onveilig voelt of als je watch registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzenden de hulp en ongevaldetectiefuncties een bericht met je locatie naar de contacten voor noodgevallen.
GPS, Glonass & Galileo	Houd bij waar je loopt en ontvang nauwkeurige statistieken, zoals afstand, tempo en intervallen.
Garmin Coach	Deze aanpasbare trainingsplannen. bieden begeleiding van deskundige coaches en gratis trainingsschema’s die je kunt aanpassen aan je doelen. Workouts worden direct naar je watch gesynchroniseerd.
Body Battery™	Meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kunt vinden om te bewegen en te rusten.
VO2 Max	Train slimmer met VO2 max, een indicator van je fitheid en de te verwachten prestatie.
Connect IQ™ Store	Download aangepaste watchfaces, voeg gegevensvelden toe en haal apps en widgets uit de Connect IQ
Batterij Levensduur	Ren naar hartenlust met een batterijduur tot wel 2 weken in smartwatchmodus en tot 20 uur in GPS modus.

Specificaties Garmin Forerunner 55

• Perfecte GPS-smartwatch voor sporters die gek zijn op data
• Uitstekende coachingsfuncties, met oa. Garmin Coach
• Functies helpen jezelf constant te verbeteren
• Geweldige batterijduur: tot 20 uur in GPS modus, tot 2 weken in smartwatch modus
• Pesonaliseer de interfact met de Connect IQ™ Store
• In de doos
  • Forerunner 55
  • Laad-/datakabel
  • Documentatie

Volledig functie-overzicht

Klokfuncties

• Tijd/datum
• Tijdsynchronisatie via GPS
• Automatische zomertijd
• Wekker, timer, stopwatch

Smartwatchfuncties

• Connectiviteit
• Meldingen
• Kalender
• Weer
• Muziekbediening (geen opslag!)
• Vind mijn telefoon
• Functie vind mijn horloge
• Compatibel met iPhone en Android
• Compatibel met Garmin Connect Mobile

Connect IQ™ Store

• Verander watch face
• Verander data velden
• Apps koppelen / installeren
• CIQ widgets

Gezondheidsbewaking

• Polshartslagmeting
• Dagelijkse hartslagmeting bij rust
• Abnormale hartslagwaarschuwing, hoog en laag
• Fitnessleeftijd (in app)
• Body Battery™ energiemonitor
• Stress volgen
• Ontspanningsbeademingstimer
• Slaap: score, intensity minutes
• Zwangerschap en menstruatiecyclus

Veiligheids- en trackingfuncties

• Live tracking
• Auto Start live tracking
• Assistence (via telefoon)

Trainingshulpmiddelen en workouts

• Hartslagmeting (pols- en te koppelen met hartslagband
• Hartslaggegevens uitzenden via ANT+ naar gekoppelde apparaten
• Waarschuwingen hartslag
• Trainingstijd
• Afstand via dagelijkse activiteit
• Minuten intensieve training
• TrueUp
• Move IQ
• Calorieën
• Snelheid via GPS
• Afstand via GPS
• Stappenteller
• Cadansmeting
• Autopauze
• Auto Lap en handmatige ronde
• Intervaltraining
• Aanpasbare gegevensvelden Aanpasbare activiteitenprofielen
• Garmin Coach
• VO2 Max hardlopen
• Audiomeldingen
• Geavanceerde work-outs
• Hardlopen
• Fietsen
• Zwemmen (activiteiten profiel)
• HIIT (activiteiten profiel)
• Cardio (activiteiten profiel)
• Track run en virtual run (activiteiten profiel)
• Pilates (activiteiten profiel)
• Trainingsplannen downloaden
• Activiteiten geschiedenis op horloge
• Vergredendeling aanraking/knop

Hardloopfuncties

• Functies: hardlopen, loopband, indoor track (toevoegen via app)
• Afstand, duur en snelheid via GPS
• Cadans (realtime aantal stappen per minuut
• Hardloopsessies
• Ondersteuning voor snelheids- en cadanssensor (met sensor)
• Hersteltijd, race prognose en dagelijkse aanbevolen workout
• Intervaltraining
• PacePro

Fietsfuncties

• Tijd-/ afstandwaarschuwing (alarm bij bereikt doel)
• Fietsen en indoor fietsen (via app toevoegen)
• Snelheid en cadanssensor ondersteuning (met sensor)

Zwemfuncties

• Zwemmen in een zwembad
• Meet aantal banen, afstand, tempo, aantal slagen, slagsnelheid, calorieën
• Detecteert slagtype (vrij, rug, vlinder, borstcrawl
• Training registreren
• Standaard rusttimer (vanaf 0)
• Herhalen aan op " rusttimer
• Auto rust
• Tijds- en afstandswaarschuwingen
• Aftellen starten
• Hartslagmeter aan de pols voor onder water

Batterijduur

• GPS modus: Tot 20 uur
• Smartwatch modus: Tot 2 weken

Technische Specificaties

• Unit afmetingen: 4,2 x 4,2 x 1,2 cm (BxHxD)
• Display afmeting: 1.04” (26.3 mm) diameter
• Display resolutie (BxH): 208 x 208 pixel
• Display type: in zonlicht leesbaar, transflectief memory-in-pixel (MIP)
• Gewicht: 37 gram
• Geheugen: 200 uur aan activity data
• Lens materiaal: Chemisch gehard glas
• Waterbestendigheid: Swim, 5 ATM (bestand tegen druk gelijk aan diepte van 50 meter)
• Polsband: Siliconen
• Polsomtrek polsband: Geschikt voor polsomtrek van 126 tot 203 mm
• GPS, Glonass & Galileo