Hypotone sportdrank kopen? FuturumShop!
Ben je op zoek naar een sportdrank? Dan ben je bij FuturumShop aan het goed adres. Sportdranken zijn ideaal wanneer je een zware inspanning moet gaan leveren waarbij je gaat zweten en energie in de vorm van koolhydraten gaat verbruiken. Daar weten we bij FuturumShop alles van, daarom hebben we dan ook een groot assortiment sportdranken opgebouwd. Zoals de sportdranken van Etixx, Powerbar, Maurten, Natusport en Amacx. Wil je het beste advies over sportdranken? Check dan onze adviespagina over sportdranken.
Wat is een goede sportdrank?
Een goede sportdrank bevat alle drie de elementen: vocht, zout en koolhydraten. Op basis van de intensiteit van de inspanning en de weersomstandigheden kan je variëren met de soort sportdrank. Ook heb je sportdranken die je niet tijdens maar na of voor de inspanning moet gebruiken. Een goede sportdrank is afgestemd op de intensiteit en de omgevingtemperatuur.
Welke 3 soorten sportdranken zijn er?
De drie soorten sportdranken zijn Hypotone-, isotone- en hypertone sportdranken.
Heeft sportdrank zin?
Sportdrank heeft zeker zin. In veel gevallen is water voldoende voor een sporter. Bijvoorbeeld als je in koele omstandigheden op een lage intensiteit gaat fietsen is water meer dan voldoende. Maar ga je in hoge temperaturen fietsen, dan ga je al gauw veel zout verliezen, dan is een hypotone sportdrank al aan te raden. Gaat je intensiteit omhoog dan ga je ook veel koolhydraten verbranden. Wil je dit lang volhouden dan zal je echt koolhydraten moeten aanvullen. Dit kan natuurlijk met een energy gel of een sportreep. Maar een isotone sportdrank is dan ook een prima keuze.
Welke drank voor het sporten?
Water kan je uiteraard voor het sporten gebruiken, maar als je echt prestaties wilt neerzetten is een goede sportdrank echt de beste keuze. In veel gevallen is een isotone sportdrank dan de beste keuze.
