De hoeveelheid beschikbare koolhydraten is een prestatiebepalende factor voor duurinspanningen. Daarom is het belangrijk dat koolhydraten aangevuld worden vóór en tijdens deze inspanningen. Ze zorgen namelijk voor het op peil houden van het bloedglucoseniveau tijdens het sporten en de aanvulling van spierglycogeen (opgeslagen suiker in de spier). Indien tijdens langdurige inspanningen geen koolhydraten zouden worden ingenomen (via drank, bars, of gels), zouden de spierglycogeenreserves uitgeput zijn na ongeveer 90min. Uit wetenschappelijke literatuur blijkt dat een 2 op 1 verhouding glucose/fructose de beste combinatie is om een hoge hoeveelheid koolhydraten (>60g/u) te kunnen opnemen. De Double Carb Energy Gel PROLINE bevat 50g koolhydraten in deze optimale 2 op 1 verhouding. Hiermee is het de ideale energie gel voor duuratleten die extreem lange inspanningen doen.
Specificaties Etixx Double Carb Energy Gel Pro Line Blueberry 12 stuks
- Een koolhydraatrijke energiegel voor duursporters
- 50g koolhydraten per gel
- Optimale verhouding glucose/fructose (2:1)
- Veroorzaakt geen maaglast
- Natuurlijke smaakstoffen
Voedingswaarde per gel (60ml)- Energie: 848 kJ (200 kcal)
- Proteïne: 0g
- Koolhydraten: 50g
- Waarvan suikers: 26g
- Vetten: 0g
- Zout: 0,09g
Ingrediënten: Water, maltodextrine, fructose, sucrose, glucosestroop, natuurlijk aroma, zuurteregelaars (citroenzuur, natriumcitraten), natriumchloride, geleermiddelen (gellangom), conserveermiddel (kaliumsorbaat).
Allergie informatie
Zonder gluten, zonder lactose, zonder soja, geschikt voor vegetariërs en veganisten
Gebruik
1 tot 2 gels per uur inspanning, tijdens inspanningen van lange duur.
Aanbevolen in combinatie met water.
Advies inname:
- Inspanningen <1 uur: niet nodig om koolhydraten in te nemen tijdens de inspanning.
- Inspanningen 1-2 uur: 30g koolhydraten per uur inspanning
- Inspanningen 2-3 uur: 60g koolhydraten per uur inspanning
- Inspanningen >2,5-3 uur: tot 90g koolhydraten per uur inspanning
Minimale houdbaarheidstermijn 3 maanden FuturumShop garandeert een houdbaarheid van minimaal 3 maanden na ontvangst van dit product. Mocht dit onverhoopt fout gaan, neem dan vooral contact met ons op. We gaan dan voor een passende oplossing zorgdragen.
