CORE V2 Body Temperatuur Sensor

De CORE 2 monitort je real-time lichaamstemperatuur voor betere prestaties. Het biedt een veilige en effectieve manier om warmtetraining te optimaliseren en je hemoglobine massa (verantwoordelijk voor het zuurstoftransport in het bloed) en VO2 max te verbeteren. Gebruik de Core 2 om je data op de wedstrijddag te volgen, zodat je je inspanning kunt afstemmen en koelen wanneer dat nodig is.

De Heat Strain Index meet de fysiologische processen die het lichaam helpen afkoelen. Hoe harder het lichaam werkt om zichzelf te koelen, hoe groter de belasting en de impact op prestaties. De CORE 2 berekent deze belasting in real-time met een algoritmische combinatie van kerntemperatuur en huidtemperatuur.

Je Heat Strain Index kan vallen in één van de 4 Heat Zones. De "Heat Training Zone" (Zone 3) is de zone die fysiologische aanpassingen veroorzaakt die de prestaties verbeteren. De tijd die je in elke zone doorbrengt, wordt gevolgd in de CORE-app.

Je Heat Training Load is de dagelijkse waarde (op een schaal van 0-10) van de tijd die je doorbrengt in de heat training zone (Zone 3). Optimale warmtetraining bestaat uit 2-3 sessies per week, met 45-60 minuten per sessie in Zone 3. Aaneengeschakelde dagen met een hoge Heat Training Load verhogen je Heat Adaptation Score.

Onder de juiste omstandigheden heeft het menselijk lichaam een verbazingwekkend vermogen om zich aan te passen. De Heat Adaptation Score gebruikt een wetenschappelijk onderbouwde formule om te berekenen hoe goed je bent aangepast aan de hitte, op een schaal van 0-100%. Gebruik de Heat Zones om je training te richten op een hoge dagelijkse Heat Training Load, wat je Heat Adaptation Score in de loop van de tijd verhoogt.

De kerntemperatuur van het lichaam is de temperatuur nabij de interne organen in de romp. De kerntemperatuur stijgt tijdens het sporten, en als deze te hoog wordt, heeft dit negatieve invloed op de prestaties. De huidtemperatuur varieert sterk afhankelijk van de omgevingsomstandigheden. Hoewel de huidtemperatuur het lichaam helpt om de kerntemperatuur te reguleren, is er vaak weinig correlatie tussen de twee. Beide worden gebruikt om je Heat Strain Index te berekenen.

Specificaties V2 Body Temperatuur Sensor

• Compacte afmetingen: 41.9 x 29.4 x 7.1 mm (zonder clip) | 45.1 x 32.6 x 9.6 mm (met clip)
• Gewicht: 8.6g (zonder clip) | 11.4g (met clip)
• Oplaadbare batterij: 6 dagen; tot 30 dagen in stand-by modus
• Voedingsvoorziening: USB-C magnetische adapterkabel (inbegrepen)
• Connectiviteit: Bluetooth low energy (BLE), ANT+ (2.4 GHz band)
• Waterdicht tot 1,5 m (IPX7 classificatie)
• Onderzoeksbewezen nauwkeurigheid: gemiddelde afwijking van -0,01°C tot +0,23°C

• CORE 2 Thermische Sensor
• CORE 2 HRM Strap Clip
• Magnetische USB-C Oplaadkabel
• Productinformatiehandleiding
• Volledig recyclebare verpakking