We gebruiken cookies (en vergelijkbare technieken) om het shoppen nog makkelijker en persoonlijker voor jou te maken.
Functionele en analytische cookies plaatsen we altijd. De functionele cookies zorgen voor de beste website-ervaring. De analytische cookies gebruiken we om FuturumShop elke dag te kunnen verbeteren.
Met de persoonlijke cookie technologie kunnen we je nuttige en persoonlijke advertenties laten zien, die nog beter op jouw wensen aansluiten.
Lees hier
alles over onze cookie- en privacyverklaring. Klik op 'accepteren' om te accepteren. Kies je voor weigeren? Dan plaatsen we alleen functionele en analytische cookies.
FUTURUMSHOP APP
Sparen voor gratis cadeaus?
Download onze app direct!
Waarom steeds meer profs kiezen voor de CORE Body Temperatuursensor – en jij dat misschien ook zou moeten doen
Ruben Wattel | 13 mei 2025
Voor wielrenners die hun prestaties serieus nemen, draait alles om optimalisatie: vermogen, hartslag, voeding, slaap, herstel. Maar er is één belangrijke parameter die vaak over het hoofd wordt gezien – totdat je beseft hoeveel impact die kan hebben: je lichaamstemperatuur.
Maak kennis met de CORE Body Temperatuursensor. Dit kleine apparaatje – nauwelijks groter dan een hartslagmeter – wordt steeds populairder onder profs. Van LIDL-Trek en FDJ Suez tot Movistar en Soudal Quick-Step: deze sensor is niet meer weg te denken in de WorldTour. Maar waarom gebruiken ze dit en is het ook relevant voor jou? (spoiler: ja!)
De sensor meet voortdurend je kerntemperatuur (core temperature), de interne temperatuur van je lichaam. Dit is cruciaal, want zelfs kleine afwijkingen kunnen grote gevolgen hebben voor je prestaties en herstel. De sensor maakt gebruik van een geavanceerde combinatie van een warmtefluxmeter en algoritmes, en werkt draadloos samen met je fietscomputer of sporthorloge via Bluetooth of ANT+.
Waarom is lichaamstemperatuur zo belangrijk?
Wanneer je traint of racet, stijgt je lichaamstemperatuur. Tot op zekere hoogte is dat normaal en onschuldig. Maar wanneer de temperatuur oploopt tot boven de 39°C, moet je lichaam extra hard werken om af te koelen. Dat kost energie, en vermindert je vermogen.
Een verhitte kern betekent dat je lichaam energie moet gebruiken om te koelen, in plaats van die energie in je pedalen te steken. Je loopt bovendien een groter risico op oververhitting, krampen, prestatieverlies – of zelfs uitval.
Door je lichaamstemperatuur real-time te monitoren, kun je veel gerichter:
Je pacing bepalen op warme dagen
Je kledingkeuze optimaliseren
Tijdsintervallen plannen om af te koelen
Hydratatiestrategieën finetunen
Trainingen aanpassen op basis van omgeving en inspanningsduur
Waarom gebruiken de profs dit?
Voor profs kan een paar procent verschil het verschil maken tussen winst en verlies. Train hot, Race cool is het devies. Door in de warmte te trainen, kan je lichaam beter tegen hitte wanneer je moet presteren. Teams gebruiken de CORE-sensor onder andere voor:
Warmte-acclimatisatie: bijvoorbeeld ter voorbereiding op wedstrijden in extreme hitte zoals de Tour de France of de Vuelta.
Individuele respons: sommige renners oververhitten sneller dan anderen. De sensor maakt dit zichtbaar.
Voorspellende training: op basis van temperatuurdata kunnen trainers inschatten wanneer het risico op prestatieverlies te groot wordt.
Real-time coaching: ploegleiders krijgen tijdens een race inzicht in wie het nog koel houdt – en wie richting het kookpunt gaat.
Ook interessant voor jou?
Zeker weten! Of je nu een fanatieke Gran Fondo-rijder bent, triatleet of toertochten rijdt in de zomerhitte: inzicht in je lichaamstemperatuur is een nieuwe laag van slimme training. Zeker in combinatie met vermogensmeters en hartslaggegevens biedt het een vollediger beeld van wat er in je lichaam gebeurt.
Denk aan:
Beter presteren tijdens warme tochten of wedstrijden
Slimmer herstellen en trainen in verschillende weersomstandigheden
Inzicht krijgen in de effectiviteit van je koelstrategieën (ijsvest, ventilatie, kleding)
De CORE Body Temperatuursensor is geen gimmick, maar een serieuze tool die wordt ondersteund door wetenschappelijk onderzoek én dagelijkse praktijk in het profpeloton. En zoals dat vaker gaat: wat vandaag nog ‘pro tech’ is, is morgen gewoon onderdeel van slimme sporttraining voor iedereen.
Wil jij ook slimmer trainen, je lichaam beter begrijpen en je prestaties naar een hoger niveau tillen – vooral op warme dagen? Dan is de CORE Body Temperatuursensor een investering die zich dubbel en dwars terugbetaalt.
Nieuwsbrief
Voor een wekelijkse dosis inspiratie, voorpret én natuurlijk de beste acties en aanbiedingen,
meld je je aan voor onze e-mailnieuwsbrief.
Dankjewel, je aanmelding is gelukt
Het email adres staat al in onze nieuwsbrief database.
Het opgegeven emailadres is niet correct. Probeer het opnieuw.
Vele fanatieke sporters blijven al op de hoogte. Volg jij hun voorbeeld?