SiS Beta Fuel: dé nieuwe ultieme isotone sportdrank?
SiS Beta Fuel: een sportdrank die Chris Froome tijdens de Giro d’Italia van 2018 hielp om een ongekende prestatie neer te zetten. Is dit dé nieuwe isotone sportdrank? Wat onderscheid SiS Beta Fuel van andere sportdranken? Daarover meer in deze blog.
Tijdens de Giro d’Italia van 2018 zette Chris Froome de koers op z’n kop door een tijdsverschil van 3 minuten en 22 seconden achterstand om te zetten naar een positie als koploper. Dit door er op 80 kilometer van de meet in zijn eentje vandoor te gaan. Zo’n slopende solo van 80 kilometer gaat je natuurlijk niet in de koude kleren zitten en was dan ook goed voorbereid in overleg met zijn coach en natuurlijk de voedingsspecialist! Want hoe ga je tijdens zo’n slopende solo jezelf voorzien van voldoende energie? Natuurlijk had Froome zichzelf van tevoren helemaal opgeladen met koolhydraten, maar zo’n krachtinspanning vraagt zoveel energie dat enkel een goede voorbereiding niet volstaat. Dit vraagt ook om een goede voedingsstrategie tijdens de wedstrijd. Zelfs met zo’n goede voorbereiding als Froome had, was dit een zeer lastige opgave.
Veel koolhydraten, zonder buikklachten
Gelukkig had Chris Froome de nieuwe SiS Beta Fuel sportdrank tot zijn beschikking. Deze sportdrank stelt je in staat om per bidon 80 gram koolhydraten in te nemen, zonder dat er buikklachten ontstaan. Iets dat in het verleden voor onmogelijk werd gehouden. Deze extreem hoge koolhydraatformule is succesvol doordat SiS er ondanks het hoge koolhydraatgehalte in is geslaagd om er een isotone formule van te maken. Maar waar zit het geheim van deze uitzonderlijke sportdrank dan in? En hoe kan deze eigenlijk isotone zijn?
16g koolhydraten per 100ml, is dat wel isotone?
Na een eerste blik op verpakking zou je SiS Beta Fuel sportdrank niet als isotone beschouwen. De drank bevat namelijk 16 gram koolhydraten per 100ml. Met de kennis in het achterhoofd dat een isotone drank tussen de 4 en 8 gram koolhydraten bevat is dat erg veel!
Als je de term isotone echter beter onder de loep neemt, dan kom je bij het volgende uit: ‘Isotone verwijst naar een oplossing waarvan het aantal opgeloste deeltjes per liter gelijk is aan die van een andere oplossing’. Oftewel: de osmolariteit van beide oplossingen is hetzelfde. Als je een sportdrank als eerste oplossing in gedachten neemt, dan wordt met de andere oplossing het bloed in je lichaam bedoelt. Het voordeel van een sportdrank met dezelfde osmolariteit als het bloed is dat deze zeer snel wordt opgenomen en tegelijkertijd klachten aan de buik kan voorkomen.
Echter heeft het bloed over het algemeen een osmolariteit die gelijk staat aan 4-8 gram koolhydraten per 100ml, met nog wat ruimte voor natrium en andere mineralen. Dus hoe hebben de specialisten van SiS dit probleem opgelost? Door gebruik te maken van maltodextrine in plaats van glucose en dit in een 2:1 verhouding met fructose te combineren. Op deze manier is SiS tot een isotone formule gekomen, welke toch 16 gram koolhydraten per 100ml vocht bevat. Daarnaast zijn nog natrium, calcium en magnesium toegevoegd om mineralenverlies op te vangen en zo spierkramp te voorkomen. Ook helpen deze stoffen bij een nog snellere opname van de koolhydraten.
Optimale energie-aanvoer zonder buikklachten!
Door de verhouding van 2:1 met van maltodextrine en fructose, is je lichaam in staat om in plaats van 60 gram maximaal 90 gram koolhydraten op te nemen. Voor duursporters die maximaal willen presteren is dat een zeer groot voordeel, omdat het aantal grammen op te nemen koolhydraten vaak ook de limiet van je prestatie is. Met deze formule ben je dus in staat om 50% meer koolhydraten tot je te nemen zonder buikklachten te ervaren!
Door dit te combineren met een isotone formule met een gehalte van 16 gram koolhydraten met 100 ml ben je als wielrenner in staat om je verliezen te minimaliseren en je prestaties op een optimaal peil te houden.
Getest door Froomy zelf! Op zijn eenzame doch succesvolle lijdensweg in de Giro 2018!
Na zijn winst in de Giro d’italia in 2018 gaf Chris Froome aan dat zijn lijdensweg tijdens etappe 19 de moeite waard werd door de SiS Beta Fuel sportdrank. Deze gaf hem namelijk de mogelijkheid om zijn energieniveau op peil te houden en maakte daardoor het pad vrij naar de overwinning. Ook het feit dat de drank geen buikklachten veroorzaakt is een heus mirakel te noemen. Chris geeft zelf namelijk aan vaak geplaagd te worden door deze vorm van klachten. Kortom: deze drank is uitvoerig getest door de top van het peloton en waardevol bevonden. Dit door in uitzonderlijk zware omstandigheden het energiepeil op peil te houden en toch klachten aan de buik te voorkomen.
SiS Beta Fuel is dus met recht de ultieme sportdrank te noemen in zware omstandigheden waar het behoud van energie de eerste prioriteit heeft! De sportdrank is in onze webshop verkrijgbaar.
