De winter staat weer voor de deur en dat betekent dat er weer binnen getraind mag gaan worden. Sinds de komst van Tacx heeft binnen trainen een nieuwe dimensie gekregen, de uitvinding van de fietstrainer heeft het doorbeuken in de winter een stuk makkelijk gemaakt. Het werkwoord tacxen is inmiddels ingeburgerd. Welke Tacx – of tewel fietstrainer – is het meest geschikt voor jou?
Interactieve trainer
Met een interactieve trainer kan je trainingsgegevens live zien op een computer/smartphone/tablet. Hierdoor is het ook mogelijk om een van tevoren geplande rit te rijden en de training naderhand te analyseren. Een aantal interactieve trainers gaat nog een stap verder, hierop kan je live, in een virtuele omgeving of in een film van een echt parcours tegen anderen fietsen! Deze omgeving wordt op het scherm van je computer weergegeven en maakt de fietservaring leuker en realistischer. Tacx scoorde destijds zeer goed met de Tacx video’s, inmiddels is Zwift mateloos populair. Met onderstaande fietstrainers (of Tacxen, inmiddels een synoniem) heb je de grootste mogelijkheden op gebied van digitaal trainen tegen de scherpste prijs.
Basic trainer
De basic fietstrainers zijn de trainers die zonder poespas werken. Tacx is ooit begonnen met fietstrainers waarin je de gehele fiets, inclusief achterwiel plaatst. De weerstand wordt geregeld met een schakelaar of door de versnellingen op je fiets. Basic trainers zijn voordeliger dan interactieve trainers en werken met een magneetrem.
De onderstaande fietstrainers zijn zogeheten een Basic trainers, maar deze is wel te koppelen aan een tablet of smartphone. Het is alleen mogelijk om gegevens uit te lezen op de tablet of smartphone. Het is niet mogelijk om met Real life video’s te rijden of deel te nemen aan virtual reality activiteiten.
Basic trainer
Wil je trainen met je smartphone/tablet of met de computer?
Tacx maakt verschil tussen de ondersteuning voor smartphone en tablet (Smart Trainer) aan de ene kant, en de computer aan de andere kant. Op de computer heb je meer mogelijkheden, maar met een smartphone/tablet ben je flexibeler omdat deze op het stuur kunnen worden gemonteerd.
Direct drive trainer
Wat direct opvalt aan de direct drive trainers is het feit dat deze te gebruiken zijn zonder achterwiel. Je plaats de fiets direct op de cassette, wat resulteert in een betere en nauwkeurige krachtoverbrenging. Immers, de kracht die normaliter verloren gaat in onder andere het slippen van de band blijft nu behouden.
Smart trainer
Smart trainers zijn over het algemeen voorzien van een Bluetooth en ANT+ signaal. Deze twee signalen zijn nodig voor het koppelen aan bijvoorbeeld een tablet of fietscomputer. Let op: niet iedere tablet is geschikt om aan te sluiten op een trainer. De tablet moet voorzien zijn van Bluetooth Smart om zonder accessoires de trainer te verbinden. Wanneer de een trainer geen Bluetooth Smart heeft kan er een ANT+ dongel worden aangeschaft om alsnog te kunnen communiceren met een Smart trainer.
Fietstrainer koppelen aan een pc of laptop?
Om een trainer aan de computer te koppelen heeft de computer een antenne nodig om te communiceren met de trainer. Met een Smartphone of tablet kunnen fietstrainer communiceren via Bluetooth, omdat het standaardsignaal van mobiele apparaten sterk genoeg is (veelal Bluetooth Smart). Voor een pc of laptop geldt vaak dat het Bluetooth-signaal niet sterk genoeg is. Een dongle maakt gebruik van een ANT-signaal op dezelfde wijze als een draadloze muis, bijvoorbeeld. Dit verstrekt het signaal en maakt digitaal trainen mogelijk.
Welk type motor wil je gebruiken?
Voor de verschillende trainingsniveaus zijn verschillende remtypes aan te raden. Er wordt onderscheid gemaakt tussen een magneetrem en de elektrische motorrem.
Magneetrem
De magneetrem is een systeem waarbij de weerstand toeneemt naar gelang je harder gaat fietsen. Vaak is de weerstand ook nog apart in te stellen met een stuurschakelaar of op de rem zelf. De rem heeft geen netstroom nodig, en kan dus stand-alone werken. Dit remtype is met name geschikt voor duurtrainingen of als warming up voor een wedstrijd, maar ook voor intervaltrainingen of trainen op hartslag/vermogen is de magneetrem een prima keuze.
Elektrische motorrem
De elektrische motorrem biedt een aantal voordelen ten opzichte van de magneetrem. Zo kan hij naast remmen ook aandrijven. De weerstand kan worden geregeld met de software. Hierdoor kan een bergrit beter worden gesimuleerd door een hogere weerstand en wordt je in de afdaling juist vooruit geduwd! Er zijn motorremmen met verschillende weerstanden beschikbaar.
Meer weten over fietstrainers (of Taxcen), neem gerust contact op met onze productspecialisten voor meer gericht advies!
