Dankzij de ontwikkelingen op het gebied van fietstrainers kiezen steeds meer wielrenners ervoor om op een dag met slecht weer of bij tijdgebrek binnen te trainen. Is dat saai? Echt niet! Met de super populaire app Zwift wordt jouw indoor training een fantastische uitdaging. Maar wat heb je precies nodig om te starten met Zwift? En hoe werkt het eigenlijk precies? In deze blog helpen wij je op weg!
Check de meestgestelde vragen over fietstrainers:
-
Wat heb ik nodig om te starten met Zwift?
-
Wat voor apparaat heb ik nodig om Zwift te kunnen spelen?
-
Hoe communiceert mijn fietstrainer met Zwift?
-
Wat is een ANT+ dongel en waar heb ik deze voor nodig?
-
Kan ik elke fiets gebruiken als ik met Zwift wil trainen?
-
Welke fietstrainer heb ik nodig om te kunnen trainen met Zwift?
-
Wat is trainer difficulty?
-
Wat kost Zwift en kan ik het uitproberen?
-
Heb ik een fietscomputer nodig voor gebruik met Zwift?
-
Hoe kan ik me aanmelden voor een race of evenement?
-
Welke categorie is geschikt voor mij?
-
Hoe kan ik geluidloos in de avond Zwiften?
-
Waar kan ik de ERG-mode voor gebruiken?
» Wat heb ik nodig om te starten met Zwift?
Met Zwift geef je je indoortraining een nieuwe dimensie. In een virtuele wereld fiets je tegelijkertijd met allemaal andere renners van over de hele wereld. Zo kan het voorkomen dat Robert Gesink je ineens voorbij rijdt. Door de verschillende parcoursen kun je je wanen als Alejandro Valverde op het WK-parcours van Innsbruck of de solo van Steven Kruijswijk nabootsen op de Alpe d’Huez. Maar wat heb je nodig?
✓ Software. Via deze link is het mogelijk om Zwift te downloaden. De kosten zijn 15 euro per maand. Je kunt Zwift 7 dagen lang gratis uitproberen!
✓ Een geschikte fiets
✓ De juiste fietstrainer
✓ Computer (Apple, Windows), iPad of telefoon (Apple)
✓ Afhankelijk van je trainer/sensoren een ANT+ dongel
» Wat voor apparaat heb ik nodig om Zwift te kunnen spelen?
Naast een trainer en de software is het ook belangrijk dat je computer voldoende capaciteit heeft om Zwift soepel te kunnen gebruiken. Zwift raadt de volgende minimale systeemcapaciteiten aan:
Minimale eisen | Aanbevolen | |
Besturingssysteem | Windows 7 64bit of hoger / macOS 10.9 of hoger | Windows 7 64bit of hoger / macOS 10.9 of hoger |
CPU Processor | Intel Core 2 Duo | Dual Core Intel Core i5 of AMD |
RAM | 4 GB | 8 GB |
Grafische Kaart | Intel HD 4000/AMDR5/td> | 2GB Radeon R9 200 series of NVIDIA GTX 970 |
Harde Schijf | 4GB vrije schijfruimte | 4GB vrije schijfruimte |
Naast een Windows PC of een Apple MAC systeem is het ook mogelijk om Zwift te gebruiken met een Apple iPad of iPhone. Dit doe je via de Zwift app en de Zwift Companion app. Zwift wordt momenteel nog niet ondersteund voor Android. Voor de meest realistische ervaring kan je een groot scherm (televisie) gebruiken voor Zwift. Indien je een computer of laptop gebruikt kan je deze het beste aansluiten op het scherm door middel van een HDMI kabel. Vanaf de iPad is het mogelijk om beelden draadloos te streamen middels bijvoorbeeld Apple TV.
» Hoe communiceert mijn fietstrainer met Zwift?
Een smart fietstrainer kan met software communiceren via ANT+ of Bluetooth Smart.
ANT+
Als jij je trainer wilt aansluiten op een windows pc moet je de beschikking hebben over een ANT+ dongle. De trainer communiceert dan draadloos met deze stick. Ook kan je naar wens een hartslag-, cadans- en snelheidssensor koppelen via ANT+. Zwift toont deze data vervolgens in het spel. Het voordeel van ANT+ ten opzichte van Bluetooth is dat je meerdere verbindingen per apparaat kunt maken. De verbinding met Bluetooth maken op een computer is in veel gevallen ook mogelijk, maar soms wat minder stabiel.
Bluetooth
Ook kan je jouw trainer koppelen met Zwift via Bluetooth. Met behulp van een smartphone kan je de app Zwift Mobile link gebruiken. Deze app is zowel beschikbaar voor Android als iOS. Je trainer communiceert dan via deze app met Zwift. Zwift gebruikt deze gegevens voor de spelweergave op je computer. Zowel smartphone als computer dienen op hetzelfde netwerk actief te zijn.
Tablet/telefoon
Als je Zwift speelt op een Apple iPad of iPhone kan je gebruik maken van Bluetooth Smart. Steeds meer Android apparaten zijn ook geschikt voor Zwift. Check van tevoren of de Zwift app (niet de Zwift Companion app) te downloaden is in de Play Store. Als dat het geval is, kun je jouw apparaat gebruiken.
» Wat is een ANT+ dongel en waar heb ik deze voor nodig?
Je trainer communiceert met andere apparaten of sensoren via ANT+ of bluetooth. Omdat je PC of laptop geen ANT+ signaal kan ontvangen heb je daar een speciale ANT+ dongel voor nodig. Daarmee maak je je PC of laptop geschikt voor communicatie van ANT+.
» Kan ik elke fiets gebruiken als ik met Zwift wil trainen?
Indien je fiets compatibel is met je fietstrainer, dan is deze geschikt. Uiteraard is het belangrijk dat je jouw fiets goed vast kan zetten op de fietstrainer. Als dat het geval is, dan ben je klaar voor je Zwift ervaring! Zowel toerfietsen, racefietsen als mountainbikes zijn in principe geschikt. Het is per trainer verschillend welke fietsen geschikt zijn en of je Smart mogelijkheden kunt gebruiken.