Hardloopschoenen zijn het belangrijkste onderdeel van je running outfit: je hebt meer aan goed zittende schoenen dan aan een lekker zittend shirt. Belangrijk is dan ook om te kijken welke hardloopschoenen geschikt zijn voor jou en welke maat je nodig hebt. Ook kun je kijken naar de breedte van hardloopschoenen. De maatvoering van hardloopschoenen verschilt per merk. In deze blog vertellen we je hier alles over, zodat je de juiste maat kunt bestellen!
Zo meet je je voet
- Zet je blote voet op een vel papier tegen een muur, met je hiel tegen de muur.
- Zet een streepje bij het puntje van je langste teen en meet de afstand tot de muur in centimeters.
- Meet beide voeten en gebruik de langste. Meet bij voorkeur aan het eind van de dag: dan zijn je voeten het grootst.
- Tel er 1 tot 1,5 cm bij op, afhankelijk van hoeveel ruimte je bij je tenen wilt hebben. Tijdens het lopen zetten je voeten uit.
Maattabel hardloopschoenen
In onderstaande tabel hebben we de maattabellen weergegeven van hardloopschoenen van de merken die wij verkopen. Je gebruikt deze tabel als volgt. Meet de lengte van je blote voeten op in centimeters en tel hier 1 tot 1,5 cm bij op (afhankelijk van hoeveel ruimte je bij je tenen wilt hebben). Kijk vervolgens in onderstaande tabel welke maat je van welk merk moet hebben. Heb je al hardloopschoenen van een bepaald merk en wil je nu schoenen van een ander merk? Dan kun je in de tabel kijken bij de maat die je nu hebt van dit merk om vervolgens bij het andere merk te kijken welke maat hiermee overeenkomt.
Maattabel hardloopschoenen heren
| Binnenschoenlengte (cm) | 25 | 25.25 | 25.5 | 26 | 26.3 | 26.5 | 26.7 | 27 | 27.5 | 28 | 28.25 | 28.5 | 28.8 | 29 | 29.3 | 29.5 | 29.7 | 30 | 30.5 | 31 | 32 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ASICS | 39.5 | 40 | 40.5 | 41.5 | 42 | 42.5 | 43.5 | 44 | 44.5 | 45 | 46 | 46.5 | |||||||||
| Mizuno | 39 | 40 | 40.5 | 41 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | 44.5 | 45 | 46 | 46.5 | 47 | ||||||||
| Brooks | 40 | 40.5 | 41 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | 44.5 | 45 | 45.5 | 46 | 46.5 | 47.5 | 48.5 | |||||||
| Saucony | 40 | 40.5 | 41 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | 44.5 | 45 | 45.5 | 46 | 46.5 | 47 | 48 | |||||||
| Craft | 39.5 | 40 | 40.5 | 41.5 | 42 | 43 | 43.5 | 44 | 44.5 | 45 | 45.5 | 46.5 | 47 | 48.5 | |||||||
| Altra | 41 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | 44.5 | 45 | 46 | 46.5 | 47 | 48 | 49 | |||||||||
| adidas | 40 2/3 | 41 1/3 | 42 | 42 2/3 | 43 1/3 | 44 | 44 2/3 | 45 1/3 | 46 | 46 2/3 | 47 1/3 | 48 | 48 2/3 | 49 1/3 | 50 | 50 2/3 | |||||
| Inov-8 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41.5 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | 44.5 | 45 | 45.5 | 46.5 | 47 | 48 | |||||||
| Dynafit | 39 1/3 | 40 | 40 2/3 | 41 1/3 | 42 | 42 2/3 | 43 1/3 | 44 | 44 2/3 | 45 1/3 | 46 | 46 2/3 | 47 1/3 | 48 |
Maattabel hardloopschoenen dames
| Binnenschoenlengte (cm) | 23 | 23.3 | 23.5 | 23.8 | 24 | 24.5 | 25 | 25.5 | 25.75 | 26 | 26.3 | 26.5 | 26.7 | 27 | 27.5 | 28 | 28.5 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ASICS | 37 | 37.5 | 38 | 39 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41.5 | 42 | 42.5 | 43.5 | 44 | 44.5 | ||||
| Mizuno | 36.5 | 37 | 38 | 38.5 | 39 | 40 | 40.5 | 41 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | |||||
| Brooks | 36.5 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 | 40 | 40.5 | 41 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | |||||
| Saucony | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 | 40 | 40.5 | 41 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | 44.5 | |||||
| Craft | 37 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41.5 | 42 | 43.5 | |||||||
| Altra | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 | 40 | 40.5 | 41 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | 44.5 | |||||
| adidas | 37 1/3 | 38 | 38 2/3 | 39 1/3 | 40 | 40 2/3 | 41 1/3 | 42 | 42 2/3 | 43 1/3 | 44 | 44 2/3 | 45 1/3 | 46 | |||
| Inov-8 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41.5 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | |||||
| Dynafit | 36 2/3 | 37 1/3 | 38 | 38 2/3 | 39 1/3 | 40 | 40 2/3 | 41 1/3 | 42 | 42 2/3 | 43 1/3 | 44 |
Breedtematen
Sommige merken hanteren verschillende breedtematen in hun hardloopschoenen. Het merendeel van de schoenen die wij verkopen heeft een normale pasvorm. Als de pasvorm afwijkend is, staat dit in de productomschrijving. Met het filter Pasvorm in de categorieën hardloopschoenen heren en hardloopschoenen dames vind je direct de modellen in een brede uitvoering. Over het algemeen geldt:
Heren
1D – Normaal
2E – Breed
4E – Extra breed
Dames
1B – Normaal
2D – Breed
2A – Smal
Tips voor de juiste pasvorm
- Ruimte voor je tenen: houd ongeveer een duimbreedte ruimte tussen je langste teen en de neus van de schoen.
- Draag de juiste sokken: pas je schoenen met de sokken waarin je gaat lopen. Een dikke sok neemt meer ruimte in dan een dunne. Bekijk onze hardloopsokken.
- Trailschoenen: kies dezelfde maat als bij je wegschoenen. Loop je hele lange afstanden, dan kan een halve maat groter prettig zijn. Bekijk de trailschoenen heren en trailschoenen dames.
- Twijfel je toch? Met FuturumZeker test je je hardloopschoenen 14 dagen en kun je ze ook in gebruikte staat retourneren.
FAQ hardloopschoenen
Heb je verder nog informatie nodig om de juiste hardloopschoenen te kopen? Lees dan onze hardloopschoenen FAQ. In deze blog gaan we uitgebreid in op antipronatie schoenen of neutrale schoenen, de verschillen tussen dames- en herenschoenen, technieken van verschillende hardloopschoenen en nog veel meer! Twijfel je nog welk model bij je past? Gebruik dan onze keuzehulp hardloopschoenen.
