Review: Wahoo POWRLINK Zero getest | Meten met precisie
Vrijwel iedereen die de overstap maakt naar Speedplay-pedalen, wil nooit meer terug naar andere vormen van klikpedalen. Het ontbrak alleen nog aan een variant die je vermogen meet. Tot nu! Wahoo maakt de POWRLINK Zero pedalen met vermogensmeter. De combinatie van de instelbaarheid van Speedplay-pedalen en het meten van vermogen zorgt voor een wereld aan mogelijkheden. Om meer duidelijkheid te geven hebben we Guido Vroemen (sportarts en trainer/coach) gevraagd de pedalen te testen. Daarnaast heeft productspecialist Ruben van Futurumshop de pedalen zelf ook kunnen uitproberen. Je leest er hier alles over.
Wie is Guido Vroemen?
Guido Vroemen is sportarts, Medisch Bioloog, inspanningsfysioloog en gediplomeerd triathlontrainer. Hij is succes-trainer/ Coach van diverse (olympische) sporters en bondsarts Nederlandse Triathlon Bond. Bij zijn bedrijf Sportgeneeskunde Midden Nederland kun je terecht voor onder andere inspanningsonderzoeken, loopanalyses en fietspositiemetingen, blessurebehandeling en revalidatie.
Guido Vroemen is sportarts, Medisch Bioloog, inspanningsfysioloog en gediplomeerd triathlontrainer. Hij is succes-trainer/ Coach van diverse (olympische) sporters en bondsarts Nederlandse Triathlon Bond. Bij zijn bedrijf Sportgeneeskunde Midden Nederland kun je terecht voor onder andere inspanningsonderzoeken, loopanalyses en fietspositiemetingen, blessurebehandeling en revalidatie.
De ontwikkeling van de pedalen
In 2009 was er al een aankondiging van een nieuwe powermeter die in pedalen zouden worden gebouwd in Speedplay pedalen.
Het heeft nog lang geduurd totdat er daarwerkelijk een systeem op de markt kwam, maar het is Wahoo toch gelukt met de Wahoo POWRLINK ZERO.
Guido Vroemen:
“Speedplay pedalen zijn al jaren op de markt en staan bekend als een zeer goed instelbaar pedaal in 3 richtingen, waarbij zowel zijwaartse als voor- en achterwaartse afstelling nauwkeurig is in te stellen, met daarbij ook nog de in te stellen rotatie (float) met behulp van meer of minder indraaien van de stelschroeven.”
“Speedplay pedalen zijn al jaren op de markt en staan bekend als een zeer goed instelbaar pedaal in 3 richtingen, waarbij zowel zijwaartse als voor- en achterwaartse afstelling nauwkeurig is in te stellen, met daarbij ook nog de in te stellen rotatie (float) met behulp van meer of minder indraaien van de stelschroeven.”
“Op de foto’s hieronder zie je bovenaan de schoenplaatjes (onder en bovenaanzicht). Met deze plaatjes kun je de voor- en achterwaartse instelling regelen. In het midden de plaat die op de bodemplaat wordt geschroefd samen met het metalen klem systeem. Hiermee kun je de zijwaartse instelling regelen. Aan de linker kant van het klem systeem zie je ook de twee stelschroeven waarmee je de rotatie (float) kunt instellen.”
“Onderaan is de rubber deksel om het allemaal netjes af te dekken en zo kun je ook prima een stukje wandelen op de plaatjes zonder dat het problemen oplevert of dat ze stuk gaan.”
Eerste indruk door productspecialist Ruben
Een unboxing bij producten van Wahoo is altijd een feestje, de producten worden mooi gepresenteerd in een openslaande doos met magneetsluiting. Als ik de doos opent zie ik meteen de pedalen liggen. Daaronder schrik ik in eerste instantie een beetje van de hoeveelheid onderdelen. Dat zijn de Speedplay schoenplaatjes. Ik heb daar nog nooit mee gereden, dus het is even zoeken hoe de plaatjes gemonteerd moeten worden. Met behulp van onderstaand filmpje is het me uiteindelijk wel gelukt:
Het monteren van de pedalen was nog eenvoudiger, met een simpele 8mm inbussleutel draai ik ze vast. Meer is er niet nodig. Het hoeft niet met een momentsleutel te gebeuren, lekker makkelijk dus en ik kan snel de fiets op voor een eerste testrondje. Voordat ik vertrek, koppel ik de vermogensmeters aan mijn fietscomputer en aan mijn telefoon via de app van Wahoo. Op beide apparaten voer ik mijn cranklengte in, zo weet ik zeker dat de vermogensmeting accuraat is. Ik doe meteen nog een kalibratie (zero-offset) en ben klaar om te gaan.
De eerste rit productspecialist Ruben
Inklikken gaat heel makkelijk en vanzelfsprekend. De techniek van inklikken doet met denken aan de SPD-pedalen op mijn mountainbike, maar het systeem voelt stijver – meer zoals SPD-SL en Look KEO. Wat wel een groot verschil is met andere race-pedalen is de instelbaarheid van de ‘float’ van de pedalen. Ik kan veel ruimer kiezen hoeveel ik mijn voeten wil kunnen bewegen zonder uit te klikken. Dat kan knieklachten voorkomen of verhelpen als je overstapt van een ander systeem op Wahoo Speedplay pedalen.
Specificaties op een rijtje
- Nauwkeurigheid vermogensmeter: +/- 1%
- Gewicht per pedaal: 138 gram
- Batterijduur: 75 uur (oplaadbaar)
- Speling voor uitklikken: instelbaar tussen 0-15 graden
- Q-Factor: 55mm
- Stack hoogte: 13mm
- Automatische temperatuurcompensatie: ja
- Automatische kalibratie: ja
- Handmatige kalibratie mogelijk: ja
- Te koppelen via ANT+ en Bluetooth
- Meet cadans: ja
- Meet links/rechts-balans: ja (alleen bij dual sided)
- Te gebruiken met ovalen kettingbladen: ja
De praktijk volgens Guido Vroemen
Het verbinden (koppelen) van de pedalen met de Garmin fietscomputer verloopt soepel (via Bluetooth of ANT+).
Na koppelen is het altijd nog goed om te controleren in de settings (van Garmin, Wahoo of andere fietscomputer of horloge) of de cranklengte goed staat ingesteld. De data die de powermeter uitzend zijn, power, cadans en power balans links/rechts.
Het verbinden (koppelen) van de pedalen met de Garmin fietscomputer verloopt soepel (via Bluetooth of ANT+).
Na koppelen is het altijd nog goed om te controleren in de settings (van Garmin, Wahoo of andere fietscomputer of horloge) of de cranklengte goed staat ingesteld. De data die de powermeter uitzend zijn, power, cadans en power balans links/rechts.
Na tussentijds stoppen en weer doorfietsen maakt powermeter weer goed contact met mijn Garmin.
De pedalen kunnen steeds weer worden opgeladen met behulp van de USB-kabel. De batterijduur is ongeveer 75 uur (bij koude weersomstandigheden zal dit minder zijn), dus je kunt enkele weken fietsen voordat je ze weer moet opladen. De oplaadtijd van leeg naar vol is ongeveer 2 uur.
In alle ritten geen problemen gehad met de powermeter. Aan het begin van 1 rit had ik problemen om een connectie te maken tussen de powermeter en de Garmin, maar na aan/uit zetten van Garmin en weer opnieuw verbinding maken was dat probleem verholpen.
Analyseren
Tijdens en na het fietsen wil ik mijn vermogenswaarden natuurlijk kunnen zien en analyseren. Ik fiets al een paar jaar met vermogensmeters, dus het feit dat ik niets opvallends zie in mijn vermogenswaarden is iets positiefs. Ik heb de dual sided vermogensmeter getest, die meet vermogen van beide benen (de left sided meet alleen links en vermenigvuldigd deze om tot en totaal vermogen te komen). Dankzij die dubbele meting zie ik ook de balans tussen mijn linker- en rechterbeen. Met rechts blijk ik 52% van mijn vermogen te leveren, dat komt ook netjes overeen met eerdere testen. Dingen als ‘pedal smoothness’ ‘torque effectiveness’ meten de pedalen niet, omdat dit volgens Wahoo geen toegevoegde waarde voor je training heeft.
Dat pedalen meten vermogen en cadans op 1% nauwkeurig en hoewel dat voor mij persoonlijk lastig te controleren is, lees ik uitermate positieve reviews bij onafhankelijke testers als DCRainmaker en GPLama.
Conclusie
Nadat ik de pedalen een paar weken heb kunnen testen ben ik zeker te spreken over het systeem. Omdat ik nog niet eerder met Speedplay-pedalen had gereden was vooral de installatie van de schoenplaatjes even goed zoeken. Als de schoenplaatjes eenmaal op mijn schoenen zitten valt op hoe veel makkelijker het wandelen is in tegenstelling tot SPD-SL of Look KEO plaatjes. Daarnaast is de instelbaarheid van de float een groot pluspunt. Als je last van gewichten in je benen hebt (zoals je knieën), kunnen de pedalen een echte oplossing zijn. Als jij nu al met Speedplay pedalen fietst of het niet erg vindt om andere schoenplaatjes te proberen, zijn de Wahoo Powrlink Zero pedalen absoluut een aanrader. De meetgegevens zijn heel accuraat en de pedalen zelf heel degelijk en stevig gemaakt.
