Alles wat je wil weten over thermokleding

Laura Wagelaar | 25 november 2021

Brrrr… De koude dagen zijn nu écht aangebroken. Wanneer je buiten gaat sporten in deze lage temperaturen, is het van belang dat je warme kleding draagt. Kou kan namelijk stijve spieren veroorzaken en soms zelfs blessures. Dat wil je natuurlijk voorkomen! Een goede warming-up voor je training is essentieel, maar ook het dragen van thermokleding helpt om je lichaam op temperatuur te houden. In deze blog vertellen we je alles wat je wil weten over thermokleding!

Wat is thermokleding?

Thermokleding is strakke, nauwsluitende kleding die je direct op de huid draagt. Het is dus een eerste laag kleding onder meerdere lagen kleding. De belangrijkste functie van onderkleding is isolatie. Thermoshirts en thermobroeken zijn gemaakt van stretchend materiaal dat strak om je huid aansluit. Het is belangrijk dat de kleding strak om je lichaam zit zodat de isolerende functie optimaal zijn werk kan doen. Geavanceerde thermokleding zorgt voor een dunne laag lucht tussen de huid en het kledingstuk. Deze luchtlaag werkt net als de spouwmuur in je huis: zeer isolerend. Hierdoor blijft je lichaam lekker warm, wanneer je in de kou buiten gaat wielrennen, mountainbiken of hardlopen.

Belangrijkste functies van thermokleding


Isolatie is dus de belangrijkste functie van thermokleding. Je draagt thermokleding om je lichaam warm te houden. Daarnaast is het belangrijk dat thermoshirts en thermobroeken een hoog ademend vermogen hebben zodat zweet goed wordt afgevoerd. Ook in koude omstandigheden verlies je namelijk transpiratievocht en het is belangrijk dat dit niet op je huid of het thermoshirt achterblijft. Wanneer je met een nat shirt rondloopt in koude omstandigheden, is er een grote kans dat je kou vat. Dat wil je natuurlijk voorkomen! Daarom zijn alle baselayers gemaakt van vochtafvoerende materialen. Door de snelle afvoer van vocht blijft je huid droog en dus beter warm.

Wanneer draag je thermokleding?

Bij welke temperaturen draag je thermokleding? Dit is afhankelijk van jouw persoonlijke voorkeuren en de sport die je beoefent. Tijdens een rustig rondje wielrennen of mountainbiken koel je bijvoorbeeld sneller af dan tijdens een intensieve hardloopronde. Bovendien verschilt het per persoon wat als koud ervaren wordt. De ene persoon draagt graag bij 10 graden al een thermoshirt, de andere persoon pas als het rond het vriespunt is. Op deze vraag is dus helaas geen concreet antwoord te geven. Bij twijfel kun je beter wel een thermoshirt dragen met één of twee lagen er over, zodat je eventueel een laag uit kan trekken. Verder raden we aan om bij temperaturen rond het vriespunt en daaronder sowieso een thermoshirt en/of -broek te dragen tijdens het buiten sporten.

Thermokleding van merinowol

Populair is de onderkleding die van merinowol is gemaakt. Merinowol heeft van nature een zeer goede isolerende werking waardoor je lekker warm blijft. Daarnaast heeft merinowol heeft van nature optimale vochtregulerende en thermoregulerende eigenschappen. Hierdoor wordt zweet perfect afgevoerd en blijft je lichaam continu op temperatuur. De wolvezels van merino bevatten lanoline, wat een zelfreinigend vermogen heeft. Dit natuurlijke proces werkt als volgt: zodra de vezels ietwat vochtig worden, zet de wol de lanoline deels om naar een zeepachtige anti-bacterie. Die gaat de mogelijke veroorzakers van onprettige geuren te lijf en daardoor blijft de kleding fris ruiken. Wil je meer weten over merinowol? Wij schreven een uitgebreide blog over alle voordelen van merinowol. En wil jij een merino thermoshirt kopen? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! Met ons eigen merk FUTURUM hebben wij een aantal hoogwaardige thermoshirts van merinowol ontwikkeld.

Wat is de beste thermokleding?

Wij verkopen onderkleding van veel verschillende merken. De meest populaire merken voor thermokleding zijn Craft en Odlo. Deze merken maken hoogwaardige thermoshirts en thermobroeken voor in de winter. Tussen het uitgebreide Craft en Odlo onderkleding assortiment, vind je zeker iets wat bij jou past! Maar de thermokleding van andere merken is ook uitstekend. Wij hebben een keuzehulp onderkleding gemaakt, waarin we verschillende thermoshirts voor je op een rij zetten!

Lees verder