Garmin Ecosystem | Alle data in één overzicht
Garmin staat wereldwijd bekend als een toonaangevend merk op het gebied van GPS-technologie en draagbare apparaten voor sport, gezondheid en navigatie. Wat veel mensen echter niet weten, is dat het hart van Garmin’s succes ligt in de naadloze integratie van al hun apparatuur in één krachtig ecosysteem. Wanneer je kiest voor Garmin, kies je hiervoor om alles uit jezelf en je workouts te halen. In deze blog gaan we dieper in op het ecosysteem van Garmin en hoe al hun apparatuur perfect samenwerkt en is geïmplementeerd in de handige Garmin Connect app voor sport, gezondheid en avontuur.
Garmin Connect
In de app van Garmin, genaamd Garmin Connect, krijg je een overzicht van alle data die jouw Garmin Devices opgeslagen hebben. Deze apparaten kan je via Bluetooth synchroniseren met de app. Garmin Connect is dus eigenlijk een middelpunt van al je Garmin apparaten. Je kan hier terugzien wat je gedaan hebt qua activiteiten, en door deze te openen krijg je een duidelijk overzicht van je prestaties. Hoe meer devices van Garmin je gebruikt, hoe meer data er verzameld wordt. Zo kan je bijvoorbeeld ook je vermogen meten met de Garmin Rally, of je hartslag in de gaten houden met een borstband of horloge. Naast je activiteiten kan je ook data vanuit je dagelijks leven analyseren met bijvoorbeeld de Garmin Forerunner 965. Deze neemt alle data van de afgelopen 24 uur en berekent hiermee je “body battery”, dus hoeveel energie je nog overhebt voor die dag. Ook hierbij geldt, hoe meer data er ingestuurd wordt, hoe nauwkeuriger de berekening. Ook kan je Garmin Connect gebruiken op zowel je desktop als telefoon voor het maken van routes. Dit kan je laten doen door te kiezen voor een automatisch gegenereerde route op basis van aantal kilometers en rijrichting, of je kan er zelf een maken.
Body Battery
Op basis van alle data die je opslaat in Garmin Connect, zoals bijvoorbeeld je hartslag, trainingsarbeid, stressniveau en slaappatroon is Garmin in staat je energieniveau te peilen. Dit noemen ze de Body Battery. De Body Battery is een unieke en innovatieve functie die beschikbaar is op bepaalde Garmin-apparaten en diep geïntegreerd is in het Garmin Connect-ecosysteem. Deze functie houdt voortdurend je energieniveau en vermoeidheid bij en biedt waardevolle inzichten in je fysieke welzijn. Zo weet je of je op die dag klaar bent voor een intensieve training, of dat je beter een dagje rust kan nemen om zo de volgende dag er weer tegenaan te kunnen!
Overzichtelijke grafieken
De data die je Garmin apparaten opslaan en doorsturen naar Garmin Connect, zijn allemaal terug te vinden in zeer overzichtelijke grafieken. Onder andere je body battery, maar ook je VO2-max, vermogenscurve en FTP, maar ook je gewicht. Garmin heeft ook een weegschaal ontwikkeld welke draadloos te synchroniseren is met Garmin Connect. Deze is in staat om je gewicht, BMI, lichaamsvet en vochtpercentage en je bot- en spiermassa te peilen. Al deze data kan Garmin Connect ook voor je bijhouden!
Daily Suggested Workouts
Op basis van al de data die je synchroniseert met Garmin Connect is Garmin in staat om advies te geven over trainingen en workouts. Daarnaast kunnen er op maat gemaakte workouts worden voorgesteld (Daily Suggested Workouts) en wordt er na afloop van de training een hersteltijd geadviseerd. Met de powerguide functie kan je na het maken van een nieuwe rondritten een vermogensplan voorgeschoteld krijgen, zodat je weet hoe je je energie moet verdelen tijdens je rit, rekening houdend met het profiel van de rit, de ondergrond en je uitrusting. Op deze manier kan Garmin je coachen om het maximale uit je trainingen te halen dankzij gevarieerde workouts.
Volledige integratie
Naast de connectiviteit met Garmin Connect, kan je heel veel apparaten van Garmin ook met elkaar koppelen voor een duidelijk inzicht in je prestaties. De fietscomputers en horloges van Garmin zijn voorzien van een ANT+ of Bluetooth functie. Zodoende kan je je vermogensmeter, hartslagmeter en snelheids- en cadanssensor koppelen aan de meeste toestellen. Ook staat veiligheid bij Garmin hoog in het vaandel. Zo kan je bijvoorbeeld de Garmin Varia koppelen met je Garmin fietscomputer of horloge voor extra veiligheid. Via de contacten die je geselecteerd hebt in Garmin Connect kan je LiveTrack en Ongevallendetectie gebruiken zodat je in alle gevallen geholpen kan worden in een noodsituatie.
Tacx
In 2019 heeft Garmin een van de grootste merken overgenomen als het gaat om fietstrainers, namelijk Tacx. Hiermee voegt Garmin een compleet nieuwe productgroep toe aan het assortiment. De integratie van Tacx in het Garmin-ecosysteem is gunstig voor fietsers die zowel binnen als buiten trainen. Het stelt gebruikers in staat om hun trainingsgegevens naadloos te combineren, zodat ze een alomvattend overzicht krijgen van hun fietsprestaties. Of je nu de voorkeur geeft aan buitenrijden of indoor training, Garmin Connect biedt de tools om je fietsdoelen te bereiken en je prestaties te verbeteren. Dankzij deze integratie ben je in staat om in een overzichtelijke app al je data omtrent fitness en gezondheid te analyseren. Je Garmin apparaten werken naadloos samen om je te helpen je sportieve doelen te behalen. Zo kan je je Tacx Smarttrainer koppelen aan jouw Garmin fietscomputer of horloge om een workout te starten, of om de hellingshoek of weerstand aan te passen.
Kiezen voor Garmin is meer dan alleen kiezen voor een apparaat dat je begeleidt tijdens je activiteiten. Het betekent dat je toegang krijgt tot een uitgebreid ecosysteem dat je begeleidt in het behalen van je sportieve doelen. Garmin ondersteunt jou bij het behalen van jouw sportieve doelen middels trainingsplannen, power guides, of doordat je Garmin zegt dat je beter nog een dagje rust kunt houden omdat je niet goed genoeg bent hersteld.
Tijdens je rit biedt Garmin routeaanwijzingen, waarschuwingen voor gevaarlijke bochten, prestatie-inzichten zoals je Prestatie-conditie, informatie over achteropkomend verkeer via de Varia-radar en gedetailleerde gegevens over segmenten en klimmetjes met Climb Pro-meldingen. Je krijgt inzicht in vermogens- en stamina-gegevens voor een diepgaande analyse van je prestaties. Zelfs na je rit houdt Garmin je bezig met waardevolle inzichten, waaronder gegevens zoals je VO2Max-ontwikkeling, vermogenscurves, trainingseffect en trainingsstatus. Dit alles komt samen om je te helpen het maximale uit je fietstocht te halen. Wil je echt alles uit je fietsrit halen en genieten van de meest geavanceerde data-analyse en workout-suggesties? Zorg er dan voor dat je zowel je hartslag als je vermogen meet!
