Trapas vervangen | Mechanic Monday

Martijn Merkx | 14 november 2025

Het vervangen van je trapas (bottom bracket) is nodig wanneer je een krakend geluid hoort, speling voelt op je crankstel, of de trapas niet meer soepel draait. De essentie van de klus: je demonteert eerst het crankstel, draait vervolgens de oude lagercups uit het frame met een passende trapassleutel, en monteert de nieuwe, ingevette cups. Dit zorgt voor een stille en efficiënte krachtoverbrenging. In deze gids en de bijbehorende video laten we je stap-voor-stap zien hoe je deze cruciale onderhoudstaak zelf uitvoert.

Trapaslagers vervangen | Mechanic Monday Instructievideo
Wanneer moet je trapaslagers vervangen?
Welk gereedschap heb je nodig voor het vervangen van je trapaslagers
Stappenplan voor het vervangen van je trapaslagers

» Wanneer moet je trapas vervangen?

Er zijn verschillende redenen om je trapaslagers te vervangen:

Als de trapas niet meer soepel draait
Als je speling hebt op de lagers
Als hij een vervelend krakend geluid maakt tijdens het fietsen

» Welk gereedschap heb je nodig voor het vervangen van je bottom bracket

De onderstaande (of vergelijkbare) producten hebben wij in de Mechanic Monday Video gebruikt.

(15)

XAND 4 in 1 Trapassleutel

29.95

ja, op voorraad

(22)

Shimano MT800/801 BSA MTB Bottom Bracket 68/73mm

29.99

24.95

ja, op voorraad

(23)

XAND Montagepasta 50ml

9.95

ja, op voorraad

» Stappenplan voor het vervangen van je bottom bracket

Verwijder de crankset
Om de trapaslagers te vervangen moet je eerst het crankstel demonteren. Wil je weten hoe je de crankset kunt demonteren? Bekijk dan deze blog met uitleg over het vervangen van de crankset.
Draai de linkercup met lager los
Met de trapassleutel draai je de linkercup met lager los uit het frame. Let op: trapassleutels bestaan in verschillende maten. Zorg ervoor dat je de juiste gebruikt. Bij de XAND trapassleutel worden verschillende adapters geleverd.
Draai de rechtercup met lager los
Doe nu hetzelfde aan de rechterkant.
Maak de bracket grondig schoon
Nu de oude trapas verwijderd is, kun je de bracket grondig schoonmaken.
Breng montagevet aan op de cup
Voordat je het nieuwe trapaslager monteert, breng je montagevet aan op de cup.
Monteer de rechtercup met lager aan de rechterzijde van het frame
Gebruik de trapassleutel om de rechtercup met lager te monteren.
Monteer de linkercup met lager aan de linkerzijde van het frame
Doe hetzelfde aan de linkerzijde.
Monteer de crankset terug en controleer of alles werkt
Je bent nu bijna klaar! Monteer de crankset terug op de fiets en controleer of alles soepel draait en schakelt.

Populair Video

Auteur

Martijn Merkx

Over auteur

Martijn Merkx is productontwikkelaar voor merken als FUTURUM, XAND, PPEEQQ en veel meer. Hij presenteert verschillende Mechanic Monday Video's waarin hij je helpt om alle onderhoud aan je fiets zelf uit te voeren. Met zo'n achternaam weet je zeker dat je goed zit!